保康創建於1498，至今已有500多年的歷史。建縣前，春秋戰國時期屬楚，楚始祖熊逸曾在京山保康創業；秦漢時期，郡的南部屬林居郡管轄，東北部屬荊州南郡方嶺郡管轄。三國魏設(齊)鄉、縣；西晉鞠揚縣；楊桐縣位於北魏，大洪縣和崇陽縣位於西魏。北周改大洪縣為永清縣；到了唐代，先後建立了壽陽、京山、圖們、歸義等縣。宋開寶元年(公元968年)，廢郡入方嶺。。明朝弘治十壹年(1498)，鑒於房縣地域遼闊，治之艱難。先分析房縣東部的益陽，修文二裏的保康縣，縣內的潭頭坪(今城關鎮)。保康得名，據清代同治丙寅年《保康縣新編》:“城屬府，宋永熙三年設保康軍(軍，宋名，與州府同級)，城名始於此。”也寓意著“保康人活得輕松”的意思。
明清時期，屬於雲陽府。民國初屬襄陽道印署。後來在1932和1935分別屬於第八和第五行政督察辦公室。1948年6月，保康縣愛國民主政府成立，南堡興義縣愛國民主政府在保康白峰、興山榛樹嶺、崇陽、馬良、南漳店埡、宜昌黃柏河等地成立。1949年4月，南堡興義郡廢，南漳崇陽、馬良、店埡劃歸保康，保康隸屬襄陽署。1983年8月，襄陽地區與襄樊市合並，建立市縣制，保康歸襄樊市管轄。
保康位於鄂西北，襄樊市西南。橫跨東經110 45 '，北緯11 31 '，東經31 21'-32 06 '，在南漳。全縣南北長82.5公裏，東西寬68.5公裏，總面積3225平方公裏，占全省總面積的1.7%。境內山巒重疊，溝壑縱橫，地形多變，素有“八山壹水壹分田”之稱。京山自西向東貫穿縣城中部，自然將保康分為兩部分:保南山平緩，山谷寬闊；鮑貝山又高又陡，山谷又窄。全縣有丘陵3100多座，溝壑3300多條，平均海拔910米。
境內最高點歐甸關山海拔2000米；最低點是過渡灣楓橋，海拔194m。根據海拔高度，全縣可分為五種類型:500m以下平地占11.3%，500-800m半山占34.3%，800-1200m山地占35.3%，1200-6500m山地。
保康屬亞熱帶大陸性季風氣候，冬季酷暑，四季分明，降水集中。由於境內地形復雜，高低懸殊，各地氣候差異極大，素有“壹尺之高，壹丈之差”之稱。陰陽坡差很多。低山峽谷日照充足，熱量和雨量充沛，季節變化明顯；山區多雨，氣溫低，濕度大，霜凍早，積雪期長。低山年平均氣溫65438±05℃，半高山年平均氣溫65438±02℃，高山年平均氣溫7℃。
極端最高溫度為42℃，極端最低溫度為16.5℃。年平均降雨量934.6毫米，年平均無霜期240天。自然災害主要有幹旱、洪水、風、冰雹等。，有些災害幾乎每年都會發生。但由於地理關系，高山不收低收，低山不收谷收。山地農業從來都是既沒有大豐收，也沒有大災難的壹年。
保康屬亞熱帶大陸性季風氣候，冬季酷暑，四季分明，降水集中。由於境內地形復雜，高低懸殊，各地氣候差異極大，素有“壹尺之高，壹丈之差”之稱。陰陽坡差很多。低山峽谷日照充足，熱量和雨量充沛，季節變化明顯；山區多雨，氣溫低，濕度大，霜凍早，積雪期長。低山年平均氣溫65438±05℃，半高山年平均氣溫65438±02℃，高山年平均氣溫7℃。
極端最高溫度為42℃，極端最低溫度為16.5℃。年平均降雨量934.6毫米，年平均無霜期240天。自然災害主要有幹旱、洪水、風、冰雹等。，有些災害幾乎每年都會發生。但由於地理關系，高山不收低收，低山不收谷收。山地農業從來都是既沒有大豐收，也沒有大災難的壹年。
2002年底，共有79106戶，總人口292968人，其中男性154258人，女性137765438人。城鎮居民43636人，農業居民249332人。
保康現轄城關、黃堡、後坪、龍坪、馬良、店埡、麻鞋、馬橋、四平、過渡灣等10個鎮和1個梁峪鄉，***265個行政村。
2021年4月，保康縣在中國最美鄉村100強榜單中排名第25位。
2021年3月，保康縣在中國放心食品百強名單中排名17。
2021，1，湖北省科技廳公布保康縣為湖北省第二批創新型縣(市、區)建設單位。
2020年6月，165438+10月，中國茶葉百強縣名單出爐，保康縣排名第58位。
2020年6月165438+10月，2020年中國最美縣名單出爐，保康縣榜上有名。
2020年7月，保康縣在愛國衛生運動委員會被重新確認為2020年國家衛生鄉(縣)。
2020年5月，湖北省第二批食品安全示範縣發布，保康縣榜上有名。
2018 12生態環境部授予保康縣第二批全國生態文明建設示範市縣稱號。
2016年2月，保康縣被列入2015年全國義務教育基本均衡發展縣(市、區)名單。
2011 65438+2月，保康縣被列入第三屆全國文明村鎮名單。