方法1:求職
1，承認自己的權利。在許多情況下，妳不必向潛在雇主完全披露妳的歷史，包括:目前，妳不會被逮捕或導致定罪。
妳參考預審判決是因為壹個過錯，這個過錯在法律上是不會定罪的。
壹個輕微的吸毒錯誤，而且定罪後已經過了壹定年限。
妳已經通過改過自新證明或類似文件澄清了妳的錯誤。
妳已經被少年法庭定罪，現在妳是成年人了，這個時候妳可以隱藏妳的少年犯罪記錄。
即使妳成年後犯了罪，妳也可以在妳的記錄中隱藏或刪除這個錯誤。詢問妳的律師、公設辯護人或妳的假釋/緩刑監督官，妳是否可以刪除這個記錄，這樣妳就可以在法律上或道德上否認犯罪。
3.和妳認識的人談談。如果妳的朋友或家人準備雇人，或者知道誰在雇人，妳可以讓妳的朋友或家人雇傭妳，或者請他們為妳推薦壹份工作。和認識妳，和妳有關系的人聊聊，會增加妳找到好工作的幾率。
4.妳的記錄不能勝任某些工作，所以不要考慮這些工作。根據妳的記錄，有些工作會自動取消妳的資格，特別是政府工作、軍事工作、與信托責任有關的工作(如保險和銀行)以及與兒童有關的工作。避免把時間浪費在得不到的工作上，集中精力在真正的機會上，這樣可以減少失敗。對所有求職者來說，在求職過程中誠實地評估自己的條件是極其重要的。
仔細研究壹下。不要以為妳的犯罪記錄會阻止妳找到工作。
5.從小做起，精益求精。妳要明白，當雇主看到妳的記錄時，他/她可能不想給妳壹個重要的職位。但是，同壹個人可能願意給妳壹個薪水更低的職位的工作機會。最大的問題可能不是妳的犯罪記錄，而是妳和之前職業的巨大落差。如果妳想繼續妳之前的職業生涯，從妳離開上壹份工作以來，業務流程和工具可能已經完全改變了，所以妳需要退壹步重新培訓。
盡壹切努力讓妳開始。如果妳不得不接受壹份完全大材小用的低薪工作，但妳可以通過自己的努力在公司獲得未來更好的機會，那就接受這份工作，妳需要時間來重建簡歷。
6.誠實面對妳的歷史。當被問及是否曾被逮捕、監禁或犯罪時，妳應該抵制撒謊的誘惑。很多雇主會做壹些背景調查。如果妳被發現在申請表上謊報事實，可以肯定的是妳幾乎不會被錄用。如果妳已經被雇傭了，但是後來他們發現了妳的謊言，妳就會被解雇。
在某些應用上撒謊(比如征兵)是犯罪。
如果在面試中被問到妳的犯罪記錄，說明妳的回答。工作申請表和面試會給妳機會說明犯罪的具體原因和背景。壹些面試官感興趣的是那些犯了錯誤但有動力改正錯誤去找工作的人。
方法二:做好監獄外找工作的準備。
1，在監獄裏做好準備。服刑期間，為將來出獄做準備。充分利用壹切機會拿到高中畢業證，開始或完成大學教育，或者進行適合自己的職業培訓。
如果妳已經遠離外面的世界很久了，如果妳的工作技能和經驗有限，如果妳不能回到妳入獄前的職業生涯(比如妳曾經是銀行出納，但是妳因為盜竊被捕，那麽妳可能無法回到銀行工作)，那麽做好準備就很重要了。
2.充分利用出獄後適合自己的教育或職業培訓項目。政府機構和非營利組織為所有求職者提供大量的教育和培訓機會。許多針對刑滿釋放人員的項目會教給妳壹些經驗和技能，這對妳的求職會起到巨大的作用。即使妳參加了培訓項目，許多機構也會幫妳找工作。
方法3:其他就業選擇
1，自己招。如果妳願意做更多的工作，有市場需要的技能和能力，可以給自己提供就業機會。開始車間維護業務，或者給公司提供IT業務。不要局限於自己的思維，仔細想想自己擅長什麽，喜歡做什麽，然後去做。
當妳自己的事業步入正軌時，妳可能需要再找壹份工作，即使妳的記錄讓妳很難找到工作，妳也可以試試。
2.考慮入伍。有人認為軍隊誰都要，也有人認為有前科是不可能參軍的。然而，在美國，這兩種理解都是錯誤的。根據妳犯罪的類型和頻率，以及距離上次犯罪的時間，妳可以得到壹個免責聲明，允許妳參軍。但是如果妳表現出反社會行為或者社區成員對妳評價不好，妳就不會得到這個免責聲明。
在妳參軍之前，妳應該考慮參軍的潛在危險和妳將得到的好處。軍隊可以提供職業培訓。如果妳稍微努力訓練自己，軍隊會提供循序漸進的訓練。
如果妳不是美國人，妳國家的軍隊可能有或多或少的嚴格政策。向招聘人員謊報犯罪記錄是重罪，-別這麽做！
小貼士:盡量推遲透露妳的犯罪記錄，直到妳不得不在面試中說的時候。例如，如果妳有壹系列的犯罪記錄，妳應該在求職申請表上填寫“詢問”或“將在面試中討論”。這種方法可以防止妳被自動淘汰。人們了解妳的機會越多，他們喜歡妳並雇用妳的機會就越大，從而避免了他們基於幻覺而篩選掉妳的可能性。
妳的刑事辯護律師也是壹個很好的參考，是人際網絡中證明妳的重要壹員。他/她會有能幫妳打開職業大門的朋友，利用好他們對妳找工作或職業建議會很有幫助。
別灰心，妳最終會找到工作的。記住，找工作的時候，平均成功率並不重要。妳所做的就是找到壹份滿意的工作。如果妳在51的嘗試上獲得了壹份工作，之前的50次拒絕都不重要。也要記住，那個只關註妳的犯罪記錄而不看妳自己的人，可能並不想為他工作。
如果妳因為妳的犯罪記錄而受到歧視，妳可以咨詢妳的律師或者向平等就業機會委員會投訴。
警告世界最悲傷的事情是看到有人因為TPV(違反技術假釋)被送回監獄。事實上，其他人甚至可以不費吹灰之力就把妳送回監獄。這不公平，但這是事實。所以不要走捷徑。妳甚至不能違反假釋或緩刑條款。
無論妳的處境有多糟糕，妳都不能采取非法行動。努力工作，在任何條件下盡自己所能，但不要冒險以免被送回監獄。
如果妳最近剛出獄，妳的求職會困難得多。很有可能，找到工作是妳假釋的條件。此外，研究表明，獲得假釋並找到全職工作的人比沒有找到工作的人更有可能出獄。