晚上洗完澡後，在眼睛上塗上稍微厚壹點的眼霜，用40度溫水沾濕的毛巾敷3到5分鐘，或者直接敷上蒸汽眼罩10分鐘。
早上做護膚的時候可以快速冷敷壹下。？可以放兩把金屬勺子在冰箱裏做冰鎮按摩；也可以把前壹天喝的紅茶放在冰箱裏。除了冷敷鎮靜外，茶包中的咖啡因還有助於收縮血管，緩解熊貓眼，這需要10分鐘？。
擴展數據:
壹般來說，黑眼圈的形成有兩個不同的因素:
1，色素沈著，也就是膚色變得暗沈，可能是遺傳，也可能是陽光照射造成的。
2、靜脈擴張，由於過度疲勞、過敏、飲食因素。
3、眼睛太累
如果整天對著電腦，眼睛周圍自然會變黑。如果遇到精神壓力過大，也容易反思黑眼圈。
4.遺傳原因
遺傳體質塑造的黑眼圈，眼周黑色素暗，自然會形成黑眼圈；還有就是化妝品使用不當，平時卸妝不夠徹底。其他原因還包括睡前喝水過多、炎癥、營養不良、內分泌失調、眼瞼老化松弛等等。
參考資料:
黑眼圈很重怎麽辦？告別黑眼圈的7個小技巧-人民網