許晴
近年來，許晴在銀幕上出現的次數不多，但他能給人們留下深刻的印象。她身上似乎沒有時間留下的痕跡。甚至有人感嘆，四十出頭的她在“向後長”。
Bidai Syulan徐若瑄
在微博盛行的時代，年輕稚氣的畢代·蘇蘭(Bidai Syulan)經常大膽地不化妝拍照，使得他的點擊量飆升。但臺灣省這位五年邁入30歲大關的「少女」，如何保持稚嫩無邪的面容？這種鍛煉方法大家並不陌生，世界壹姐麥當娜也依賴於此。Bidai Syulan說，在排練期間，她每天跳完舞都會去遊泳。有空的時候會去健身房做有氧運動或者做壹些簡單的負重運動。其實健身房裏很多慢速有氧運動也很受歡迎，比如瑜伽、普拉提等等。除了保持身體健康，下班後在健身房簡單運動也是壹天工作的壹種放松！
楊鈺瑩
楊鈺瑩，出生於1971，近年來東山再起。她再次風靡全國。據說她是內地少婦，甚至比20歲走紅時還要撒嬌。
斯蒂芬妮（女子名）
她曾經是金庸先生眼中的美人樣。她迷人的外表，優雅的腰肢，溫柔的聲音，是包道第壹美女的傲人資本。在如今競爭激烈的娛樂圈，肖強依然以她獨特的魅力占據壹席之地，讓大家不會輕易忘記她。
劉曉慶
年過五旬的劉曉慶，無論是照片還是影視作品，氣質端莊，皮膚光滑細膩，沒有壹絲皺紋，不可思議的行為更像30歲的人。盡管許多人可能不喜歡劉曉慶並表現得很年輕，但他們確實懷疑劉曉慶的逆向增長是整形手術的結果。然而，有媒體透露，著名造型師、劉曉慶的多年好友毛戈平在接受采訪時表示，劉曉慶年輕的秘訣應該是她的心態。生活中她是個開朗的人，經常和劇組裏的年輕人打成壹片。她的心態永遠陽光積極，這應該是保持年輕的秘訣。“此外，毛戈平還提到了劉曉慶的身材保持，就是愛打羽毛球，愛旅遊，吃東西也沒什麽特別的，但是離不開運動。
潘迎紫
60多歲的潘迎紫在休息30年後重返臺灣，她年輕的外表讓所有人都感到驚訝。什麽樣的保養方法可以讓女人在65歲的時候依然擁有30歲的容顏？據媒體介紹，她的保養方法主要有:以水果素食為主。少吃肉，多喝水。壹周鍛煉五次，現在忙的時候保持壹周三次。保持開朗的心態，不要太執著。雖然人生往往有起有落，但只要保持壹顆童心，妳就會年輕。
趙雅芝
趙雅芝是不朽女神的壓軸戲。她出生於1954，現在頻繁出席各種活動。60歲白蛇的保養壹直是個傳說。這個年紀，這樣的臉不容易，看看她周圍就知道了。趙雅芝說:“我的生活很規律，我吃得很健康，我沒有偏食，我不是想吃什麽就吃什麽，但我不是素食者，我喜歡吃辣，但我會註意營養的平衡。同時，運動是保持身材的秘訣。還有壹個訣竅就是我非常註重卵巢的保養。”
王菲
王菲雖然現在已經成為了壹個成熟的女人，但是40歲的臉保養的幾乎完美，幾乎沒有細紋和瑕疵，皮膚光滑白皙。畢竟時不我待，所以王菲經常會花時間保養自己的面部皮膚和身材。她認為女人不僅要懂得保養自己，還要懂得呵護自己。只有這樣，他們才能快樂，才能年輕。
鞏俐
年近50的鞏俐，隨著年齡的增長，看起來越來越年輕，身材也越來越* * *。或許鞏俐在她走紅的那個年代穿著比較土氣，所以化妝和打扮對她改變形象和保持年輕有很大的影響，而她的自由和自信也讓鞏俐充滿魅力和活力。
周偉民；周慧敏
周慧敏被命名為自己的頭，她足夠漂亮了20多年。除了更有女人味，她看不出任何時間的痕跡。細瓷的皮膚，纖細的腰肢，都是她加分的法寶。天生皮膚白皙的周慧敏承認，她永遠不會忽視保養的重要性。她從不偷懶，早晚洗兩次臉，但也不提倡在臉上弄太多東西。她的早晚兩次護膚程序只需要5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，壹周用壹兩次眼膜和面膜。除了勤於護理，護膚和飲食也和生活習慣有關。她很少吃肉，大量喝水，遠離二手煙和紫外線。