1.確定合作社累計未分配利潤總額；
2.計算股東應得的股息金額；
3、實際分紅金額超過計算金額的視為投資回收；
4.分紅的數額和方式按照合作合同計算。
股權分紅的計算方法:
1.確定分紅比例:根據公司利潤分配政策和股東會決議，確定本次分紅比例；
2.計算股東應得的分紅:將分紅比例乘以股東的投資，得到股東應得的分紅金額；
3.稅費扣除:根據當地稅法，計算扣除應繳納的稅費；
4.實際分紅:扣稅後的金額為股東實際收到的分紅。
綜上所述，每月分紅5萬股是通過確定合作社累計未分配利潤總額，計算股東應得分紅金額，實際分紅超過計算金額部分作為投資回收處理，按照合作社合同約定的分紅金額和方式計算的。
法律依據:
中華人民共和國公司法
第三十五條
股東按照實繳出資比例分得紅利，依法繳納企業所得稅的企業應提供相應證明。全體股東約定不按出資比例分紅或者不優先出資的，除超過投資成本的部分外，超過被投資企業累計未分配利潤和累計盈余公積金，但低於投資者投資成本的，減少投資成本。