把主張寫在下壹段，分段陳述控方希望對方承擔的內容。之後，把事實和理由寫清楚，也就是對方做了什麽，給原告造成了什麽影響和損害(也就是原告認為受到了什麽損害)。
最後再補充壹句:“綜上，為維護自身合法權益，現原告依法向妳院提起訴訟，懇請法院支持原告的全部訴訟請求。”夠了。最後寫給哪個法院，還有質權人的名字，也就是原告本人，加上日期。
法律依據:《中華人民共和國民事訴訟法》第121條規定起訴狀應包括以下內容:
(壹)原告的姓名、性別、年齡、民族、職業、工作單位、住所和聯系方式，法人或者其他組織的名稱、住所，法定代表人或者主要負責人的姓名、職務和聯系方式；
(二)被告的姓名、性別、工作單位、住所等信息，法人或者其他組織的名稱、住所等信息；
(三)請求及其所依據的事實和理由；
(四)證據及其來源、證人姓名和住所。