華祖神督脈灸適用於緩解因風寒，邪濕所致的頸、肩、腰、腿等關節疼痛及扭挫傷所致的疼痛，是有效果的所以是真的。
督脈灸又叫督灸、長蛇灸、鋪灸,是比較常用的壹種特殊灸法。先在督脈撒上壹層藥粉,在藥粉鋪上桑皮紙,然後在上面鋪姜蓉,姜蓉上面再放艾絨進行點燃。