根據查詢阿裏巴巴1688顯示：上官博士洗發水建議洗5~10分鐘比較好，這個時間可以有效稀釋洗發水，使其效果達到最佳，如果超過這個時間洗發水中的化學成分會刺激頭皮，對頭皮健康不利，而時間過短則洗不幹凈。
此外，在洗頭時建議用指腹按摩頭皮，避免指甲抓撓，以免刺激頭皮造成損傷。同時註意保持水溫適中，避免水溫過高或過低對頭皮造成刺激。沖洗時要沖洗幹凈，以免洗發水殘留對頭發造成傷害。