糖尿病患者平時不能吃哪些食物?
1、蛋糕:相信很多人都喜歡吃蛋糕,但是在做蛋糕的過程中會添加糖、奶油、面粉等物質,這些物質的糖分指數比較高。糖尿病人如果經常吃,很容易血糖失控。
2.煎餅:大街小巷都能看到煎餅,很多糖尿病人都喜歡吃。但是這些煎餅需要油炸,在煎或者炸的過程中需要放大量的油,會導致這些食物含有壹定的熱量。如果糖尿病患者經常食用,很容易攝入過多熱量,使血糖不穩定。
3、各種泡面:很多忙碌的人在平時經常吃泡面,因為泡面比較方便,可以用開水沖泡,而且大部分糖尿病人因為工作忙,經常吃泡面。但是方便面是面粉做的,需要油炸,所以是壹種高脂肪高熱量的食物。所以糖尿病患者要盡量遠離方便面。
4.餅幹:有些糖尿病患者在正常情況下會把餅幹當零食吃,但餅幹需要烘烤和油炸。如果糖尿病患者沒事經常吃餅幹,很容易使血糖不穩定。