1，雪海穴位於大腿內側。我們可以坐在椅子上把腿伸直，然後會發現膝蓋內側有壹個凹陷的部分。凹陷的上方會有壹塊凸起的肌肉，沿著這塊肌肉，上方就是我們所說的血海穴。雪海穴可以把血液引向經絡，對治療豬病有很大的分血作用，還可以美容養顏。
2.妳可以安排9點到11點的壹些時間。這時，妳可以舒適地按摩雪海穴，因為這個時候是脾經之氣比較旺盛的階段，人體的陽氣會上升。按壓雪海穴可以使人產生意想不到的保健效果，所以按摩時壹定要掌握好力度。只要妳覺得有點酸痛。
3.三陰交對月經不調、遺尿、陽痿、早泄或消化不良有很好的治療作用。此穴位於足三經交界處，即足太陰、足少陰、足厥陰的交匯點。因為這裏是三個穴位的交界處，所以叫三陰交穴。這個穴位在腳的內側，腳踝突出的骨頭上方三寸處。
上面我們介紹的是腿上的穴位有哪些？這些腿上的穴位有不同的作用。如果身體有壹些癥狀，可以通過按摩這些穴位來治療，會有非常好的效果。但是，患者在按摩這些穴位的同時，也要註意選擇合適的藥物。生病千萬不要去看醫生，最好註意日常生活的護理。