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智能穿戴了解哪裏參數

什麽是智能穿戴

智能穿戴也叫可穿戴設備,主要特點有四個:1、佩帶舒適甚至無感;2、使用過程不應幹擾正常生活;3、外觀應適合使用場合和環境;4、輕便、無線是最基本要求。

現在智能穿戴產品很多,有智能眼鏡、智能手環、頸椎環、腦環、美容眼罩、嬰兒睡衣等等,在健康領域應用更廣泛壹些。

最近發布的智能穿戴設備新品很多都支持血氧檢測功能,AppleWatchSeries6智能手表、榮耀手表GSPro、榮耀手表ES都支持血氧檢測功能,9月22日發布的AmazfitGTR2和GTS2、vivoWATCH同樣也支持血氧檢測功能。越來越常見的血氧檢測到底有什麽用處?這項指標代表著什麽?我們壹起來了解壹下。

血氧飽和度有多重要?

人體內的細胞依賴氧氣生存,通過呼吸系統進入人體的氧氣會與血紅蛋白結合,輸送到各種器官。而血氧飽和度就是衡量與氧氣結合的血紅蛋白的百分比,所以血氧飽和度是衡量身體健康狀況的關鍵指標,通過這項參數可以了解人體血液中的含氧量。

壹般情況下,正常的血氧飽和度在95%到100%之間。如果血氧飽和度低於90%,就可以認為是低血氧。血氧飽和度過低時,也就意味著會缺氧,會對中樞神經系統、肝、腎等重要器官造成影響。因此血氧飽和度是壹項重要的指標,測量出來的數據可以輔助判斷目前身體健康情況。

雖然剛發布的AppleWatchSeries6是首次加入血氧檢測功能,但此前也有不少智能設備已經支持血氧檢測功能。HUAWEIWATCHGT2智能手表、榮耀手環5、部分三星手機等都支持血氧檢測功能,所以智能設備上的血氧檢測功能並不是新鮮事物。

這些支持血氧檢測的智能穿戴設備壹般都是通過發光二極管釋放出不壹樣波長的光束,利用攜帶氧氣的血紅蛋白對不同波長光束吸收率之間的區別,可以判斷出攜帶氧氣的血紅蛋白占比,也就是檢測出血氧飽和度。

剛發布的AppleWatchSeries6也是通過類似的方式檢測血氧飽和度,根據蘋果介紹,AppleWatchSeries6配備了全新的血氧傳感器,由四組LED光簇和四個光電二極管組成,會用不同光線照射血管,同時測量反射回來的光量,搭配血氧APP就能計算出含氧量,實際使用比較簡單。

血氧飽和度檢測應用場景

因為通過智能穿戴設備可以隨時隨地檢測血氧飽和度,所以血氧檢測的應用場景非常廣。

通過血氧飽和度檢測功能可以輔助判斷睡眠呼吸的狀態。比如睡眠時有可能會出現呼吸間歇暫停的情況,有可能會引起供氧不足的情況。通過持續血氧檢測可以記錄睡眠中的血氧飽和度數據,通過數據可以分析睡眠期間是否有缺氧的狀態,從而判斷睡眠健康狀態。

另外像壹些經常加班的人,也可以通過血氧飽和度檢測功能輔助判斷目前狀態,如果低血氧飽和度就需要趕緊休息壹下,這樣對身體健康更友好。

血氧飽和度檢測功能不僅可以讓妳在日常生活中隨時了解身體情況,在壹些特殊的場景也能起到更好的健康輔助作用。比如在戶外極限登山等運動場景,可以通過血氧飽和度隨時了解自己身體情況,判斷是否需要休息或者調整運動強度,從而更好應對各種不同的運動場景。

壹般手機上的APP可以同步智能穿戴設備的健康數據,所以即使妳出門在外,只要給父母配備了壹個智能穿戴設備,可以通過遠程同步的數據了解父母的血氧數據、以及壹些其他健康數據等等,讓妳的關心增添更多細節。

小結

血氧飽和度是衡量身體健康的壹項重要指標,智能穿戴設備加入血氧檢測功能可以讓檢測變得更加全面,可以與其它各種檢測數據結合,能夠更加清楚、更加詳細了解自己的身體情況,可以起到更大的參考意義。圍繞著健康監測不斷升級的智能穿戴設備可以讓普通人更容易了解自己的身體情況,增加多壹份保障。

現在不少智能穿戴設備都支持血氧檢測功能,測量血氧飽和度很方便。但如果要讓血氧檢測功能發揮更大作用,其實也不容易。比如血氧飽和度檢測精度也很關鍵,因為這關系到數據的可靠程度,當然目前大部分智能穿戴設備提供的數據僅供參考。另外,如果想實現持續的血氧檢測,對智能穿戴設備的續航要求也會更高,所有這些都會直接影響到血氧檢測功能的體驗。

oppowatch參數是怎樣的?

oppowatch參數簡介如下:

1.表身重量

考慮日常佩戴及運動,手表自重是首先需要考量的關鍵因素,手表必須要輕,才能24小時攜帶不覺累。我們來看看oppowatch的重量參數:

oppowatch各款式官方重量數據

oppowatch各款式官方重量數據

最重的精鋼板表身重45.5g,比壹個雞蛋(約50g)還要輕,而女款41mm表身僅29.7g,是目前所有帶心率esim卡功能的智能手表中最輕的壹款。重量是長期運動愛好者才會關註的很小的細節,而oppo顯然也很細心的關註到重量對長時間運動的舒適感,打造出的重量參數可為誠意滿滿,十分出色。

2.防水性

運動手表第二個考量因素為防水防汗性。對於長時間運動出汗的話,必須達到更高級的ATM抗壓防水水準。

Oppowatch防水標準級別

Oppowatch防水標準級別

OPPOWatch不同款式的防水性並不壹樣,對於46mn表盤支持5ATM防水,而41nm表盤大小的只支持3ATM防水。

這裏要特別說明壹個,3ATM防水並不是支持水下30米內防水的意思,很多網友會有所誤解:3ATM指的是可以抵抗3個大氣壓標準,而且是在實驗室環境內;因此在實際環境中,3ATM的表是不能帶去遊泳的,只能用於生活防水,跑步長時間侵汗,潑濺或雨水;而5ATM最多只適用於淺灘淺水短途的遊泳,要長途遊泳或潛水的話手表至少要達到10ATM以上防水。

所以,在防水性上,若果大家有涉及遊泳的場景的話,3ATM的41nm表盤款就不適用了。洗澡的時候也不建議大家佩戴的。

目前市面大多數智能運動表也都是5ATM標準,所以oppo在防水性上合格,款式要根據自己的使用場景謹慎選購。

3.心率檢測

要做到科學運動的話,心率檢測十分關鍵。

我們能通過心率數值控制運動節奏及強度,讓自己的運動時刻處於實現目標所需的狀態範圍內。

Oppowatch同樣具備的光學心率檢測能力,我在之前的文章也說過,對於光學心率當然是無法要求它的準確性能與心電檢測匹敵的(主要受環境影響幹擾因素太大),大多數廠商都需要通過算法對檢測結果進行調整。目前OPPO與國家體育總局體育科學研究所獨家合作GoMore,根據妳體能狀況來建立運動體能模型,相信這個算法的合作對心率測試的準確性能起到壹定的作用。

而日常運動如短跑,慢跑,健身這些,對心率準確度要求並不高,基本心率表測試平均值還是相對準確的。

但如果要對運動進行精細控制,如鐵人三項,馬拉松這樣的活動,在訓練期間就要求準確性非常高,必須佩戴心率帶。當然,有這種需求的人壹般是運動員或馬拉松愛好者。我們普通老百姓的運動並不需要到這樣的精準程度的。

目前oppo的心率檢測暫時不支持外聯心率帶,不過由於系統是基於安卓自研的coloros,要開發接口實現對接也不是什麽難事。

所以心率這塊,oppowatch滿足基本需求,達標。

4.運動社交

運動需要監督,有效的監督、交流和指導對運動是否能有效達成目標也是十分重要的,誰都想有壹群誌同道合的兄弟,每天互相打氣加油,互相競爭曬效果的。

Oppo也註意到社交對運動的積極促進作用,在系統內已經實現了對咕咚、Fit的運動平臺APP支持和數據對接,大家可以將平時的運動記錄曬到自己的運動圈子裏打卡,分享運動記錄和狀態。

OPPOwatch目前所支持的app

OPPOwatch目前所支持的app

oppo沒有采取封閉式的運動APP設計,而是開發數據接口的形式,優於很多智能運動手表,這點表現十分優秀。期待日後能開發更多app及平臺數據接口的支持。

5.8GBROM,海量存歌;

OppoWatch擁有1GBRAM,8GBROM,這個參數基本上是市面上有存放空間的智能手表的翻倍,目前市場上的主流配置為512RAM,4GBROM,oppo的配置在這個價格上可算得上厚道;

除過系統及APP安裝及數據存放的空間,手表可基本存放的音樂空間達4G以上。支持QQ音樂,酷我和喜馬拉雅,可同步會員音樂。

這也是開放平臺的好處。有了音樂存放播放的功能,出門就基本只帶上藍牙耳機及智能手表,就可以來壹場暢快淋漓的運動了。

6.eSIM功能

把這個放到第六點來說,是因為這個功能並不是運動智能表的剛需,但有的話不能不說真香的次要功能。

自帶eSIm功能,解除手機束縛

自帶eSIm功能,解除手機束縛

有了esim功能,就真的不用帶上手機了,對於那些業務繁忙,人際關系復雜又熱衷運動的人來說可謂福音!

7.續航能力

只要有Esim功能的話,續航能力都不會太強,簡單來理解,開了esim功能,手表就要無時無刻地收發信號,接受信息和數據,此時就真的相當於電話了。

不過看oppowatch比較獨特的是,他沒有采用最新的驍龍單芯片方案,而是采用了驍龍2500加apolo3的低功耗芯片組合解決方案來盡可能地解決esim帶來的能耗問題,智能模式達到1天以上(官宣40小時),在續航性能上比其他品牌的esim智能表略勝壹籌。畢竟驍龍最新芯片3100還未上市,相信這也是目前esim智能表最好的解決方案了。

長續航模式在此不贅述,因為沒有太大的參考價值。買智能表能不用智能麽。。。

oppo雙芯片組合可達到的續航性能

oppo雙芯片組合可達到的續航性能

8.玩轉表盤,運動時尚兩不誤

在軟件功能上,讓我最感覺驚艷的是它多樣的表盤設計自定義功能,不僅可以自定義表盤樣式、參數、背景相冊,還可以用AI拍攝生成適合自己衣服顏色搭配的表盤,玩出新花樣,成為絕對的運動時尚潮人!

9.快拆表帶,方便不同場景的佩戴

快拆表帶對於有工作商務和運動場景切換需求來說是壹個十分方便的功能,表帶拆換只需十來秒,不會覺得礙事。有人會說不換表帶不就完事了麽?如果是橡皮表帶那是沒有問題,牛皮和鋼質表帶都不耐汗不耐腐蝕,運動舒適度也會有影響,還是得換。

再說,誰不希望能換壹個花樣,換壹個搭配呢?不過目前oppowatch只有橡膠和牛皮表帶選擇,期待推出更多材質的表帶選擇!

好了,關鍵功能就點評到這裏,其他如快充等的在這裏就不作詳細介紹了,感興趣我在附上官方旗艦店的連接大夥去了解就行。

總結壹下:

oppowatch基本滿足了日常運動的需求,重量輕,運動防水防汗(防水級別款式有異註意選擇),有光學心率可科學控制運動強度和社交互動,對比其他品牌,在重量和社交互動上有明顯優勢,另外,帶esim及8GB大容量內存,運動可完全拋棄手機,變得更多輕松方便。續航能力並沒有因為esim的緣故變得太弱,中規中矩。

表盤花樣多,AI變臉隨心換,軟實力強大。在很多細節上關註女性,如西柚App的經期提醒,表盤表帶的設計小巧輕盈,時尚款式感覺都是在為愛美愛打扮的女生量身打造。

從硬件參數都軟件功能實現上,個人認為它算是排在日常運動智能穿戴的第壹梯隊,價格在2000以下,硬件配置及外形用料都相當厚道,極具性價比,算是剁手不痛的壹款智能穿戴產品了。

Ps:目前軟件只支持安卓系統,IOS還需要壹些時日。

華為運動手表哪款好?

1、華為WATCHGT2華為手表運動智能手表

這款智能手表具有42mm/46mm兩種規格可選。采用AMOLED高清大屏設計,視野寬闊,為妳帶來更加舒適的視覺體驗。甄選3D曲面玻璃,質量穩定結實,具有耐刮耐磨效果。搭載麒麟A1智能芯片,數據處理能力強大,且可以輕松應對多任務處理,且能夠減少能源浪費,運行功耗更低。采用AI智能心率監測算法,能夠全天實時檢測妳的心率健康,有效的呵護妳的健康,搭配15種運動模式,記錄妳每天的運動情況來分析運動數據,提供更加健康的運動方式。

這款華為手表加入揚聲器和麥克風設計,隨時隨地可以輕松藍牙連接,體驗清晰的語音通話。兩周強勁續航,告別頻繁充電的困擾,外出差旅省心,用電無擔憂。同時支持藍牙通話,不錯過重要來電,接聽便利,無需四處翻找手機。

支持NFC支付功能,可綁定各類購物卡,公交卡等卡片,讓妳支付更方便,輕松告別尋找卡片時的煩惱。支持第三方自定義表盤,新增壹碰傳功能,輕松壹碰即可將手機中的美景放進表盤。

2、華為WATCHGT2Pro華為手表運動智能手表

WATCHGT2Pro在材質上,采用藍寶石玻璃表鏡,鈦金屬表體和陶瓷背殼三種材質。藍寶石玻璃鏡面,更通透耐磨,日常摩擦磕碰,不易留痕。鈦金屬表框,搭配陶瓷背殼,輕巧堅固,抗熱耐寒。旗艦級AMOLED顯示屏,分辨率高達454×454,色彩細膩飽滿,真實自然。

WATCHGT2Pro內置跑步、騎行、遊泳、登山等100+種運動模式,還新增了高爾夫練習場模式及專業的滑雪模式,包含19種專業運動模式+85種自定義運動類型記錄,它還支持室內跑步/步行、戶外跑步/步行等6項日常運動類型,用戶可以根據自己的需求進行自由切換。

新增全天候血氧飽和度監測功能,24小時自動監測血氧變化。可在血氧卡片中隨時查看歷史血氧數據,掌握身體變化,做到心中有數。TruSleep"M2.0全程監測技術,可以全程監測睡眠質量,實時心率、睡眠呼吸質量等。結合華為Al技術,識別6大類典型睡眠問題,助妳提升睡眠質量,輕松睡個好覺。

在充電方面,支持無線充電,還支持手機的反向充電,即使沒帶充電線也不怕沒電了,更加簡單方便。支持第三方自定義表盤,新增壹碰傳功能,輕松壹碰即可將手機中的美景放進表盤。

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