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拌飯的做法

讓家人愛上吃米飯,像我壹樣拌,醬香,帶回光盤。

導語:讓家人愛上吃米飯,像我壹樣拌,醬香,回歸CD。

洋蔥油,很多地方都有,是家庭必備的調味油。因為是用小蔥炒的,所以含有豐富的辣素和揮發油,可以用來搭配各種菜肴,做出各種美味。用洋蔥油制作的洋蔥油面條是最經典的洋蔥油美味食品。雖然洋蔥油很好吃,但是有兩種制作方法。壹種是直接用香蔥和植物油炒,另壹種是用植物油和香蔥加醬油和糖炒。這種方式就是經典洋蔥面用的洋蔥油。色澤紅潤,香味綿長!

家裏人不經常吃蔥油,但不妨礙我愛。我每次煮蔥油都是只吃面條,所以每次煮的都比較多,是用醬油做的,所以味道更豐富好吃,加上蔬菜的面條也更誘人誘人。每次多煮點蔥油,放在玻璃瓶裏密封。可以放冰箱壹個半月左右,慢慢吃。洋蔥油保存後,油和調料會分層!所以攪拌壹下,舀出來,什麽食材都可以攪拌。不要直接吃米飯,多加壹步,端上來就清算了。是香香的!

今天可可做的“蔥油拌飯”不是用純蔥拌的,而是用胡蘿蔔和蔬菜丁拌的,蔥油濃郁。吃著香脆爽口的油飯,胡蘿蔔粒和菜丁分明,讓人回味悠長,菜不用炒,但營養豐富。喜歡肉的話可以加點肉丁拌著吃。太好吃了。讓家裏人愛上吃米飯,像我壹樣混。醬香,易消化!

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這道菜的名字是“蔥油拌飯”

材料:大米300克,芹菜1根,胡蘿蔔100克。

輔料:植物油35g,鹽2小勺,香蔥5根,醬油4小勺,生抽2小勺,糖1小勺。

做法:1,大米洗凈,胡蘿蔔洗凈切丁,小蔥洗凈切丁。

2.準備電飯煲的濾糖甑,加矽膠墊,防粘,易清洗,不影響米飯口感。甑是整體壓鑄的,這種設計有919個,可以讓米粒受熱均勻。將脫水缸放入內膽。

3.將洗好的大米和胡蘿蔔倒入蒸好的電飯煲X6中,然後加水。註意,因為是無糖米飯,所以要把飯和湯分開,把低糖的米飯蒸出來,才能達到湯的狀態。所以加的水量比平時略多,只比大米高1 cm。米水分離八大核心專利技術,米與米水真正分離,脫糖率44%。

4.蓋上電飯煲,打開電源,開啟“脫糖飯”模式;系統默認時間是22分鐘,是個超快的電飯煲。特別省時省電,非常適合上班族。

5、電飯煲開始工作,現代科技還原了古法的匠心,分三步蒸低糖柴米:煮、瀝、蒸。蒸出來的飯香而不甜,q彈有嚼勁。

6.這時候可以把芹菜洗幹凈,切成丁,用開水焯壹下,撈起,用涼水泡壹下備用,做成醬,取壹個小碗,加入2大勺生抽和2大勺老抽,然後加入1大勺糖,加入壹勺鹽攪拌均勻,做成風味汁。

7.將小蔥放入油中燒至八成熱,轉小火繼續先炒小蔥,再炒小蔥至顏色變黑,形狀變幹。關火,等油溫稍微降壹點再倒入醬汁。

8.開小火繼續煮1分鐘出鍋。這是蔥油,香味很濃。

9.到了吃低糖飯的時候,電飯煲會發出提示音,飯就做好了。如果妳喜歡吃硬米飯,可以馬上上桌。我們這次做的菜,可以直接用蔥油吃。

10,拿出米湯盒,看到有半盒粘米湯。這是因為米湯和米飯是完全分開的,帶走了大量的澱粉,蒸出來的米飯低糖更健康。

11,把蒸好的米飯倒掉,或者直接把蔥油倒入蒸好的低糖米飯裏攪拌均勻,撒上煮好的芹菜丁,壹起食用。香氣濃郁鮮美,顆粒分明的米飯,配上芹菜丁的香味,真的很好吃。

可可小貼士

1,用小蔥做蔥油更香,可以多加點小蔥,更濃郁。

2.小火煮蔥油。小心點,油會很苦,不要小火急火攻心。

3、蔬菜的搭配,可以隨意選擇自己喜歡的口味。

4,不掌握火候,就會壹直小火,永遠不出錯!特別穩定。

5.大部分教程都不用大蔥,但是大蔥真的很好吃,可能會麻煩,但是好吃的東西絕對不應該麻煩。

6、醬油:醬油:鹽:糖= 4: 2: 1: 0.5。

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