先找到為什麽會咳嗽的病因，根據妳說的，有幾種可能：
1 藥物過敏引起的咳嗽 這種咳嗽只要不接觸過敏原就不會咳嗽
2 季節性咳嗽 壹般發生在冬天和夏天，立秋會稍有好轉
3 風濕性咳嗽 壹般以 白痰為主
4 食物過敏型 這種應該少吃香辛食品
5.可能是咽炎；
6.可能是對北方氣候不適應。
多喝綠茶，沒事可以吃吃川貝枇杷膏，服用時含嘴裏慢慢咽下，服食時不要喝水，服後也不要喝水。註意鍛煉身體！
生完孩子才咳嗽，壹般第三條的幾率比較大。治療這個病 先給補氣 和治療肺陰虛，只有這樣才能治療妳的咳嗽！
還有久咳不愈大多是痰在作怪的關系，久咳的治療，最重要的在「化痰」，而不光是在於止咳。
想要徹底解決您咳嗽不好的問題，不是要找強效止咳藥，根本的方法還是要以化痰疏導為佳，不要成為「對抗療法」的受難者，否則歷史會不斷重演，因為光是止咳，引起病因的痰還是在那裏，痰中充滿了細菌或病毒，它們會繁殖增生，而且痰會阻塞氣管，所以會越止越咳，甚至會氣喘。建議妳趕緊吃些化痰藥物或食療，也許您的咳嗽就會會好轉。
“久咳”的患者最怕「冷」，所以要註意不要吃冰及生冷食物，身體要註意保暖，以免刺激引起咳嗽。
接下來就是化痰，化痰要先讓痰液稀釋，大體分二層次：
1. 使痰稀壹點：比如要多喝溫開水、吃熱稀飯，熏水蒸氣
2. 使痰不那麽黏及濃稠：少吃動物性蛋白質，如魚、蝦、蛋，少吃燥熱、油炸之食物，房間放壹盆水，以免房內太幹燥；
3. 另外有壹簡單食療，川貝冰糖燉梨，潤燥化痰，效果不錯，而且不熱不寒，副作用少，可常食用，但要加上川貝母粉才夠力。
4.若痰是黃色，甚至是綠色得更嚴重，痰很黏，很難咳出，這時就要請醫師開抗生素或消炎藥，及加重化痰藥物，這樣痰自然就會漸漸化出，而妳的咳嗽自然就有機會根治。