1.競賽方法
壹個隊五個人，其中壹個是隊長，最多七個替補隊員，但人數可以根據主辦方增加。比賽分四節，每節10分鐘，NBA 12分鐘，有5分鐘休息，NBA 130秒，半場15分鐘，NBA 15分鐘。比賽結束時，如果兩隊比分相同，將進行加時賽，時間為5分鐘。如果5分鐘後比分仍相同，則再次進行5分鐘加時賽，直到分出勝負。
2.分數類型
球投進籃筐並經裁判認可後，算作得分。支線內側投入可得3分；三分線外投可以得3分，罰球1分。
3.進行方式
比賽開始時，各隊將壹個跳投推到中央跳投區，裁判投球，雙方跳投開始比賽。
4.球員替換
每名球員換人應在20秒內完成，換人次數不限。交換球員的時間是當有人犯規，爭球，叫暫停等。裁判可以暫時中止比賽的計時。
5.罰球
每個球員有四次被允許犯規的機會，第五次是全部出局(NBA是6次)。並且不能在同壹個遊戲中再次玩。罰球是在無人能阻擋或防守的情況下投籃，是對犯規壹方的懲罰，也是給對方的機會。站在罰球線後，接到裁判球後10秒內投籃。投籃後，在球接觸籃筐之前，不能跨過罰球線。
違反法律
壹般可分為(1)常見違例，如帶球走、兩次運球(雙帶)、踢球(腳球)或用拳頭擊球。(2)跳球違例；(3)違規跳球:跳投者觸球前，除跳投者外，任何人不得進入中央跳球區。
基本規則2
24秒規則:進攻方必須在持球24秒內射門(NBA、CBA、CUBA、WNBA為24秒，NCAA為35秒)。
8秒規則:球隊必須從後場控球，並在8秒內使球進入前場(對方半場)。
五秒規則:持球後，球員必須在五秒內投出界外球，國際籃聯規則規定罰球也必須在五秒內出手。
3秒法則:分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒:進攻方球員在3秒區停留時間不得超過3秒；防守3秒:當防守方球員對應的進攻方球員不在3秒區內或3秒區邊緣並完全擺脫防守方球員時，防守方球員在禁區內停留時間不得超過3秒。
個人犯規:與對手身體接觸造成的犯規。
技術犯規:球員或教練因表現不佳而被判犯規，如與裁判發生爭執。
取消資格犯規:球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。這種情況發生後，該球員應立即被罰下場。
壹名球員犯規5次:無論是個人犯規還是技術犯規，壹名球員***犯規5次(NBA 6次)必須離場，不允許再進行比賽。
犯規:違反規則，既不是個人犯規，也不是技術犯規。主要違規有:違規運球、帶球走、3秒違規、讓球出界、用腳踢球。
球員出界:當球員拿球或球本身觸及邊線或弦線外的區域時，球出界。球在空中不出界，直到碰到線或線外。
幹擾球:當投籃的球落到籃下時，雙方隊員都不能觸球。當球在籃筐裏時，防守隊員不得觸摸球。
球擊中棋盤後，對手不得觸摸球，直到球落下。
被防守者嚴密監視的球員:被防守者嚴密監視的球員必須在5秒內傳球、運球或投籃，否則其所在球隊將失去控球權(NBA規則中並無此規定)。
球回後場:如果球隊已經把球從後場移到前場，球隊球員就不能再把球移過中線，運回後場。籃球基礎知識:籃球的選擇與維護；
籃球廠家超過100家，尤其是三英、斯伯丁、CBA品牌籃球市場。市面上的籃球種類繁多，選擇壹款質量好的籃球非常重要，因為質量好的籃球使用起來手感舒適，彈跳和旋轉性能穩定的籃球會培養良好的運球習慣，有助於做出標準、到位的技術動作。質量好的品牌籃球也能增強妳的自信心。提高訓練質量和運動樂趣。當然，優質籃球的使用壽命更長。比如三營牌、CBA牌籃球沖擊次數達到35000次不變形，好的籃球質量和服務更有保障。
球分為縫合球和膠合球。常用的有手縫足球、膠籃球、膠排球，由內膽、外皮、球口制成。內部容器是球膽，是球的心臟。它由球最內層的黑色橡膠制成。表皮分為合成革(超細強力纖維、PU、PVC等。)和真皮；球嘴用來給球充氣。有各種大小的球。籃球分為7號、6號、5號三種大小，足球分為5號、4號、3號，排球分為5號、4號、3號，常用的有5號足球、7號籃球、5號排球。
二、如何買到質量好的球
質量好的球使用起來手感舒適，彈跳性能穩定，容易培養良好的運球習慣，有助於做出標準、到位的技術動作。質量過硬的品牌球還能增強自信心，提高訓練質量和運動樂趣，壹次可多次使用，使用壽命更長。想要買到質量好的球，需要考慮以下幾個方面:
1.買正規企業生產的球。對於知名品牌，這些企業生產規範，管理嚴格，註重技術和產品質量，產品相對穩定可靠。
2.先給球充入適當的氣壓，找壹塊平整的水泥等硬地面，然後將球提起，使球底處於1.8m的高度，讓其自由落地，觀察球的彈性。球的良好彈性在1.2m到1.4m之間..壞球彈得高或低。
3.應目視檢查皮革是否有龜紋、裂紋表面、刀傷等。目測皮紋是否細密光滑，足球球殼接縫是否整齊均勻，外露紋路不得超過1.5mm，塗膠籃球的桿身應順直無開膠現象。
4、氣密性檢查，各類球應重點檢查氣密性，球要求無漏氣、排氣慢等現象。常見的檢查方法是將球充到壹定壓力，然後用清水滴在氣嘴上。如果有小氣泡，說明球漏了。
第三，球的使用
1.最好使用專門的氣針作為充氣工具。使用前潤滑氣針。不要使用變形的空氣針或其他替代品，以防止損壞空氣噴嘴。
2.每個球都應該充氣到規定的氣壓。7 #籃球的標準氣壓是0.06MPa，5 #足球是0.07MPa，排球是0.0425MPa，在標準氣壓下，球的性能最好，否則容易變形。
3.註意根據不同的場地選擇不同材質系列的球，可以延長使用壽命。
4.使用後，清潔球的表面。不要用濕布擦拭真球，以防發黴。儲存在陰涼幹燥的地方。
5、不要坐在球上，以免球變形。
6.球體不要接觸尖銳物體，以免被刺破而泄漏。
壹、籃球的結構:
要買高質量的籃球，就要了解籃球的構造。
1，內膽:也就是球膽，也就是籃球的心臟，是籃球最裏層的黑色橡膠做的；
2.纏絲:中高檔籃球必須用籃球專用的尼龍絲均勻地纏繞在球襯表面，使球襯形成繭狀保護層，但並不是每壹種籃球都采用這種工藝，很多低檔籃球都不纏絲，而是用紗布代替；
3.中間膀胱:內膽和表皮之間的支撐結構由橡膠制成；
4.表皮:分為三類:橡膠、合成革(超細強力纖維、PU、PVC等。)和真皮；
5、球口:籃球充氣的“咽喉”對氣密性至關重要。
二、質量好的籃球在哪裏？
1，內襯:像三鷹，CBA這樣的品牌都是用進口橡膠，和高端汽車輪胎的內襯是壹樣的。經過嚴格的專利技術加工，彈跳柔軟穩定，是高品質籃球細膩手感的內在來源，好的手感當然會帶來好的自信；
2.繞線:三鷹、CBA品牌籃球只使用柔韌性非常好的籃球專用尼龍絲，用精密的籃球專用繞線機均勻纏繞，長達2公裏，使籃球彈跳更有質感，投籃時球飛轉更穩定準確，籃球更牢固不變形；
3.皮:優質籃球由專業廠家特制的皮革制成，能滿足不同場地的要求和顧客的手感習慣。三鷹籃球和CBA品牌籃球提供了多種不同材質的籃球系列供籃球愛好者選擇。
三、如何區分各類籃球
1，認準品牌籃球的商標；
2、檢查整體生產流程；
3、檢查彈跳、周長、旋轉中心、球口技術和綜合手感等。
4.檢查自由別針和袋子是否完整；
5.檢查證書的印刷和編號是否與球體上的條形碼壹致；
6.檢查零售商是否有品牌籃球廠家頒發的指定經銷商證書，三鷹籃球和CBA品牌籃球都有專門制作的指定經銷商證書；
7.如果不確定真偽，可以直接打電話給廠家。
買壹個質量好的籃球，還要註意使用:
1，籃球氣壓要7-9斤，不然容易變形。測試方法:在平坦堅硬的地面上，讓籃球從180CM的高度自由下落，反彈高度為125-145 cm，正常；
2.註意根據不同場地選擇不同材質系列的室內/室外籃球；
3.使用後，將球表面清洗幹凈(皮質籃球不宜用濕布擦拭，以防發黴)，存放於陰涼幹燥處。
籃球場設施
1.籃板(West el tablero):兩個籃板都要用透明材料，最好是強化安全玻璃，硬度相當於3厘米厚的木頭。籃板的尺寸為寬度1.80米，垂直高度1.05米，其下邊緣距離地面至少2.90米。籃板表面要光滑，四周要畫壹個寬59厘米，高45厘米的長方形。這個矩形的底線的上邊緣必須與環的上端相連。
2.籃球(West el canasta):籃球包括籃圈(West el aro)和籃網(West la red)。籃子-由實心鐵制成，內邊緣直徑至少為45厘米，最多為45.7厘米，漆成橙色。金屬箍的最小直徑為1.6厘米，最大直徑為2.0厘米。籃網——應該是白色的，掛在籃筐上，其目的是讓球進入籃筐後有輕微的阻力。漁網應具有12個網眼，以便掛在環箍上，最小長度為40厘米，最大長度為45厘米。籃子的垂直高度是3.05米。
3.球:籃球必須是壹個正圓，顏色為橙色。外皮必須用皮革、橡膠或合成材料制成，重600-650克，周長75-78厘米。球內氣壓的程度落在從球底量起約1.8m高度的比賽場地，其反彈高度不得低於1.2m或高於從球頂量起1.4m。
4.計時器:計時器應安裝在每個人都能清楚看到的地方，以便顯示比賽時間、雙方得分和球隊犯規次數。
5.24秒計時器:24秒計時器應是自動的，帶有數字倒計時和秒的顯示單位。
6.記錄表格:國際籃協組織的所有正式比賽的記錄表格都必須經過國際籃協的審批。
7.犯規牌:應為白色，號碼最小尺寸應為長20 cm，寬10 cm。2×20分鐘賽制，號碼為1 ~ 5 (1 ~ 4為黑，5為紅)。4×12分鐘，數字為1 ~ 6 (1 ~ 5為黑色，6為紅色)。
8.球隊犯規標誌:球隊犯規標誌應為紅色，至少20厘米寬，35厘米高，放在記錄臺上，讓大家看清楚。
國際標準籃球場簡介
籃球場(West la cancha)是壹個沒有障礙物的長方形立體平面。標準比賽場地長28米，寬15米。天花板或最低障礙物的高度至少應為7m。
籃球場的長邊叫邊線，短邊叫端線。球場上所有的線必須非常清晰，線寬0.05m，以中線的中點為圓心，以1.8m為半徑畫壹個圓，稱之為中圓(West el círculo central)。三分投籃區(West Lazona de Tiro de 3 Puntos/Tiro Triple)是由球場上的兩個拱門限定的地面區域。
國際標準籃球場區域設置
禁區:從罰球區兩端各畫兩條直線，到每條端線3米處形成的地面區域。
禁區(West la zona de tiro libre):是禁區加禁區外以罰球線為中心，半徑為1.80m畫出的半圓區域，是執行判罰的區域。
三分投籃區:是場上兩個拱門限定的地面區域。