熊健的日本益生菌怎麽樣?
熊健希庫益生菌的六大優勢:
1.歷史悠久:熊健益生菌是壹個經典的日本品牌。
2.優質菌源:全球最大生產商杜邦Denisk提供優質益生菌源。
3.專利技術:擁有獨家專利技術,包括:
-國際專利納米級三層包裹技術,耐高溫,耐胃酸,耐膽汁,耐抗生素。當保護層到達腸道溶解後,益生菌慢慢蘇醒,黏附,繁殖。
-冷凍幹燥技術,在益生菌最活躍的時候冷凍,以保持最大的活性和活力。
在熊健如何吃益生菌?日本熊健的益生菌怎麽樣?
4.質量保證:產品上市前,已有100位體驗者親身試用,證明有效,質量穩定。
5.無毒:服用後不拉肚子,全天然無副作用,安全可靠JavaScript:void(0);
6.日本熱銷:日本大型化妝間壹應俱全,“天天吃菌”的健康習慣深受顧客喜愛。2016年獲得日本優質益生菌最佳品牌獎。
在熊健如何吃益生菌?日本熊健的益生菌怎麽樣?
在熊健如何吃益生菌
第壹,益生菌是厭氧的,服用時要盡量避免接觸空氣。
比如給孩子服用益生菌的時候,壹旦準備好了就盡快服用。
為什麽?
原因很簡單——粉狀益生菌原本是休眠狀態,遇到水就“活了過來”。此時,它們會被空氣中的氧氣“殺死”,所以在它們被“殺死”之前趕緊吃掉它們。
有的家長可能會說,我娃娃太小了,不能慢慢喝,益生菌難免會在戰鬥中被殺死。怎麽修?
可以把粉倒在小勺裏,沖在水上,也就是“壹口”的量,然後給孩子快速喝。
之後再壹勺沖下去,重復幾次,壹包益生菌就完成了。
溫馨提示:即使是幹燥粉末狀的益生菌也要盡量避免與空氣接觸,因為空氣中有水分,會使益生菌失效。
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二、益生菌怕燙,沖水時水溫不要超過37℃。
益生菌作為壹種活菌,生活在人體內,其最適生長溫度接近人體腸道的正常溫度,約為37℃。
所以益生菌制劑的水溫不能超過37℃,不然益生菌會被燙死的~
第三,益生菌不要和抗生素壹起吃。
抗生素殺死細菌,是壹種“盲目殺手”。他們不區分好細菌和壞細菌,如果是細菌就殺了他們;
益生菌是細菌。哇,所以抗生素和益生菌壹起吃,結果是-
沒有被空氣殺死或者沒有被熱水燙死的益生菌最後進入腸道被抗生素殺死...
所以在服用抗生素等藥物的時候,至少要和益生菌相隔兩個小時。
含有益生菌的食物有哪些?
奶酪:並不是所有的奶酪都是益生菌的優質來源,而是壹些軟發酵奶酪,如:切達奶酪、瑞士硬奶酪、帕爾馬幹酪等。奶酪中含有的益生菌可以在腸道中存活,並繼續為妳的健康提供燃料。這些奶酪都是通過發酵形成的,益生菌也是在這個過程中產生的。壹些標註含有“活性物質”的白色軟奶酪,也含有益生菌。
紅酒:紅酒和開心果壹樣,只含有能滋養體內益生菌的益生元。結果發現,每天兩杯紅酒,與杜松子酒或不含酒精的紅酒相比,四周後會顯著增加腸道菌群中的有益菌數量。此外,紅酒中的多酚是強有力的抗氧化劑。研究參與者的血壓、甘油三酯和膽固醇水平下降。因此,專家建議每天喝壹杯紅酒對身體有好處。
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豆豉:豆豉是壹種用豆瓣醬制成的豆制品,比豆腐更有肉味和口感,含有兩倍的蛋白質。建議購買有機大豆產品或有非轉基因標識的品牌。也可以在食品店的冷藏區買到優質的品牌產品。做豆豉有很多種方法。除了傳統方法,還可以在薯條、沙拉、玉米餅中加入少許豆豉,味道更鮮美。
味噌:味噌是大豆擱置發酵後制成的。這個過程會產生益生菌。壹湯匙味噌僅含40卡熱量,但鹹味很濃,相當於每日鈉攝入量的1/3,要慎用。
泡菜:這些發酵的微辣白菜越來越頻繁地出現在菜單中。白菜只需要鹽就可以發酵產生很多益生菌。泡菜不僅對腸道健康有益,而且含有豐富的維生素,有助於預防腸道疾病。