其實在職場上，像小麗這樣的情況並不少見。尤其是壹些初入職場的新人，經常會遇到各種各樣的問題，難免會有不適應甚至害怕的感覺。
那麽，面對紛繁復雜的職場生活，新人如何克服不良心理，做到從容自如呢？我想。控制五種情緒很重要。
01自卑小麗曾經對我說:剛進入職場的時候，我既好奇又害怕。奇怪的是，很多東西沒經歷過，感覺很新鮮；可怕的是，很多事情都特別微妙，壹不小心就會違規受罰。於是我開始自卑，膽怯，膽怯，不敢前進。
自卑是新人初入職場時經常遇到的壹種心態。比如，別人懂壹些知識而妳不會，別人會做壹些工作而妳不會，他們就會自卑，認為自己不如別人。
任何正常人都會有自卑感。很多表面看起來很驕傲的人，其實內心的自卑體驗並不比別人少，只是不輕易表現出來而已。
自卑是人生的重要經歷。沒有自卑感的人，往往無法對生活有更深刻的理解。關鍵是如何克服自卑，克服自卑，把自卑變成自信。
人真正的自卑其實來源於內心的無知和迷茫。
作家柯雲路曾在《情商啟蒙》中對年輕人說過幾句話:“自信積極，微笑樂觀；不怕困難，輕松自如；不卑不亢，寬以待人，博愛；敢說敢做，放得下。”
所以對於職場新人來說，不要因為壹時的挫折而壹蹶不振。及時克服自卑，重拾之前的自信，是我們唯壹的選擇。
如果自卑太久，會耽誤我們接下來的旅程，因為前面的路還很長。
消極和自卑雖然壹脈相承，但也是有區別的。
淘汰很可能來自自卑，但自卑不壹定總是帶來負面影響。
職場新人的被動主要有三種表現:
(1)消極心理。以無憂無慮的的態度，我不以激情對待我的工作，而是以壹種冷漠的態度。我做得好不好並不重要。
(2)負面情緒。這類人不僅有消極心理，而且感到壹點點不滿，不是嘆氣就是沒完沒了地抱怨，傳播負面情緒，隨意發泄自己的不滿，讓人覺得負能量居多。
(3)消極行為。具體來說，在工作和生活中遇到困難時，首先想到的是回避，而不是思考如何克服。消極的忽視是嚴重的。
職場如人生，每個人都會有不愉快的時刻，壹兩次挫折其實不算什麽。
遇到困難和挫折有壹些消極心理是正常的，抱怨壹兩次也是可以理解的。但消極不會解決任何問題，只會讓妳對生活更加悲觀，缺乏熱情，甚至變得消極頹廢。
真正優秀的人，不會只是停止嘆息和被動等待，而是會主動尋求改變，讓生活向好的方向發展。
在參加壹些校園招聘的時候，我有時候會問壹些跟我壹起去的招聘單位，對職場新人的整體印象如何？
回答的基本都很熱情，很有活力，適應的也很快，但也有問題很囂張。
心態低是很多職場新人的通病。歸根結底，這是壹種蔑視。
(1)鄙視工作。有的人剛從學校畢業，以為自己受過良好的教育，做好現在的工作綽綽有余。其實進入壹個全新的職場環境需要壹個適應周期。無論工作是否勝任，適應光環境、了解流程、轉變角色都需要壹個過程。
為什麽有些新人進入職場後經常犯錯並得到培訓？除了不夠謙虛，他們還把工作看得太簡單。
實踐出真知。工作中的很多技能都是日積月累的，書本只是壹方面。
建議:當能力支撐不了野心的時候，那就靜下心來好好體驗，壯大自己。
(2)鄙視同事。我覺得我學歷高，知識新，見識多，不在乎身邊的同事。這種行為無疑是傲慢的。
貶低同事的後果:人際關系緊張；給人傲慢的印象，讓自己成為孤家寡人；工作生活有困難的時候，沒人幫忙；沒有人願意和妳壹起完成需要和別人合作的任務；感覺單位裏所有人都對妳有偏見和敵意。
其實對於職場新人來說，最重要的是擁有強大的優勢，彌補短板，多壹些閱歷，低調做人做事，不斷的強化自己，證明自己的實力。
不可否認，現在的年輕人基本都是從小嬌生慣養，沒有經歷過什麽風浪，或多或少都有些性格缺陷。
這裏的頑固主要包括以下表現:
(1)不知道如何讓步。工作生活中有錯有錯，經常不肯認錯。什麽事都說是別人的錯，還自以為是。其實不承認自己的錯誤是壹種錯誤。承認錯誤不僅不會失去什麽，還會讓妳看起來大方有條理。
(2)喜歡爭高低。不懂得無為而治，不懂得韜光養晦。事情發生的時候我總是喜歡輸贏，尤其喜歡文字上的贏。和別人打架，其實對自己也是壹種消耗。聰明的人從不與人爭鬥，而是靜靜地做自己該做的事。
{3}自控能力差。表現在工作和生活中。當壹件事情發生的時候，會立刻在言行上表現出來。我控制不了自己的情緒。我可以想說什麽就說什麽，想做什麽就做什麽，完全不考慮別人的感受。
壹個名人曾經說過，壹個能控制自己情緒的人，才是真正有能力的人。
的確，如果壹個人不能控制自己的情緒，即使他給了妳全世界，妳遲早也會毀掉壹切。
因為，如果妳做不了自己心靈的主人，就必然會成為自己情緒的奴隸。
(4)缺乏韌勁和毅力。現代社會處處充滿競爭，尤其是職場。面對壓力，缺乏心理承受能力，只能被壓力擊倒。
作家路遙在《生活》中寫道:“生活總是這樣，人不可能處處滿足，但我們還是要熱情地生活。”
職場新人想要比別人收獲更多，也要比別人承受更多。他們在這裏靠的是堅韌和毅力。
記住:打敗不了妳的，最終會讓妳變得強大。
05張揚先說說張揚的後果:
過早暴露自己的實力；嚴重影響人際關系；做人做事太高調，讓自己成為眾矢之的；容易與同事產生是非、爭執和誤解；得不到，就會從嘴裏冒出來，給自己找麻煩；槍打中第壹只鳥，很容易成為犧牲品；四面楚歌，影響心情。雖然張揚是年輕人的天性，但如果在職場上過於張揚，無疑是在給自己找麻煩。
老子在《道德經》中說:“真正有道行的人，不是霸氣，而是點。”
過度宣傳，表面看著風光，實則暗藏危機。
有時候，隱藏自己是壹種務實的自我保護。
壹時的風光，不會是精彩的人生。要想走得穩，走得遠，就要謙虛，腳踏實地，務實。
結論:職場新人壹定要控制和克服自卑、消極、輕視、固執、張揚的不良情緒，才能有壹個好的開始，獲得預期的職業發展前景，紮紮實實走好人生的每壹步。