比起大大咧咧的女人，溫柔的女孩會顯得更可愛。有的女生粗魯，脾氣不好，愛吐槽，不說找不到男朋友，就是氣質不如別人！女生們，妳們要記住:如果妳不溫柔，沒有人會真的把妳當女人。
溫柔不等於左！
有的人會用“我就是這樣的女人，我做不到細膩溫柔”來反駁。沒錯，就是因為妳有這種想法，所以不能溫柔。妳心裏是不是有這樣壹種情緒:溫柔=沒個性=順從=左，我是女漢子，直爽，喜歡做自己，所以我不溫柔，我粗魯，我愛吐槽，都是因為我真誠！
別傻了！如果妳有這種想法，請趕緊扔掉！因為溫柔不代表沒有原則！
很多女生心裏都有壹個非常錯誤的想法。他們認為如果他們很溫柔，他們就會被欺負，他們會被認為是弱者。這絕對是大錯特錯。溫柔是指為人溫和(態度可以堅定)，體諒他人，說話做事讓自己和他人都舒服。溫柔並不會讓妳迷失自我。反而可以更有效的和身邊的人溝通。
有的女人脾氣特別暴躁，但是男朋友出軌了，就開始考慮要不要和好。而有些女生，脾氣很溫和，但是壹旦違背了她的原則，就立刻和那個人分手，老死不相往來。
前者叫紙老虎，欺軟怕硬，情商低，活該壹輩子被欺負到死；後者叫隨和有原則，這樣的女人惹人愛。
培養壹種舒適的溫柔
想做壹個溫柔的人，首先要從內心改變。要知道體貼、體諒、委婉都是美德。擁有這些美德不僅能讓妳的愛情順利，還能幫助妳避免生活中的社交麻煩。變得溫柔就像減肥壹樣。壹口吃不胖，但讀書可以成為內外兼修的溫柔妹紙。通過穿衣、打扮、說話來假裝溫柔(其實內心經常咆哮)。
不要把“女漢子”作為妳溫柔的理由。也可以選擇做壹個溫柔的女漢子，或者把自己培養成讓人感覺很舒服的女生。
1，培養自己的外在:至少讓自己看起來溫柔壹點。
首先，妳要對自己的外表“溫柔”，穿衣打扮很能體現妳的個人氣質。先不說“內在美”。壹個連自己的外表都打理不好的人，有什麽資本跟人說妳打理自己的內在美。不壹定要用自己買不起的衣服和化妝品，至少要“修復”自己。
想要看起來溫柔可愛，穿的盡量保暖+精致+可愛的小細節+千萬不要隨便穿。不管是歐美風還是日系風，都要註意配色和細節，不要隨便穿壹件就出門。如果身材不夠好，壹定要先試穿衣服，家裏裝個大鏡子，定期看時尚雜誌。
無論超模、上班族還是學生，大家都喜歡牛仔褲+T恤。是的，牛仔褲很舒服，但是…真的超級容易變成災難！尤其是腿粗的MM，妳讓朋友拍妳穿牛仔褲的後背，妳就知道不應該穿。t恤也是很考驗搭配功夫的。盡量選擇壹些有設計感的t恤，而不是淘寶的30塊1塊。如果妳還沒有好的鞋子和包包，這種妝容很快就會變成路人。
妳要意識到，穿牛仔褲+T恤的帥氣感是瘦子和高個子的專利。所以，如果妳覺得自己的身材不夠完美，可以選擇通過訓練來美化自己的身體線條。否則請盡量穿裙子，選擇可愛或者有設計感的衣服。別以為隨便穿就舒服了。看起來不錯。要知道，大多數情況下，舒適和美觀是略有矛盾的。
對於女性來說，有壹些細節，比如頭發染了，頭發油了，指甲油掉了，會讓人感覺非常非常不舒服！重要的事情說三遍！而且會讓妳看起來很邋遢。
好的，如果妳想染發或者上色，沒問題。但是如果掉色了，請壹定要補色，因為黑頭發黃頭發真的很醜。如果妳打算染發或做指甲，請確保妳的發色柔和明亮，蓬松飽滿，指甲幹凈。這對於壹個健康的女性來說是必須的。如果沒有，先把身體放回去，再去想這些事情。至少健康的女人看起來會更舒服。
2.溫柔自己的內在:提升自己的氣質。
很多時候，妳不能溫柔，是因為妳的脾氣有點暴躁。我知道有時候，脾氣不好其實是腦子不好的表現。只是很多問題，妳不知道怎麽解決，妳根本沒學過就會焦慮；其次，從小沒人教妳控制脾氣，所以妳在發泄！
如果妳想內心變得溫柔，妳必須多讀壹些學術書籍，少讀壹些亂七八糟的YY小說。像YY小說這樣的東西會變得越來越淫穢。如果不知道從哪裏入手，不妨先選擇壹門自己喜歡的藝術。比如妳喜歡宗教音樂，不妨從巴赫那個時代開始多看多聽，漸漸地妳的知識面會越來越廣，最後妳的知識面會體現在妳的氣質上。
有多余的時間，培養和發展幾個自己感興趣的愛好來增長見識和美感。可可·香奈兒曾說:20歲，妳有壹張自然生長的臉；30歲的時候，生活的經歷讓妳的臉上有了個人的印記；50歲的時候，妳的壹生都寫在臉上。美貌會隨著年齡的增長而下降，但氣質會急劇增加。二三十年後，優雅的氣質會給妳加分。
周末學某個舞蹈，每周去瑜伽館練三次瑜伽，學畫油畫，每個月學壹首簡單的鋼琴曲，有空就出去看看外面的世界……但是別告訴我妳的愛好是逛街買衣服，唱K，呆在家裏看韓劇，吃飯！好吧，那很好，但是妳得保證:
妳喜歡逛街，它讓妳了解不同品牌的不同產品，提高妳的時尚感，妳找到自己的風格；妳喜歡唱歌，讓妳更了解聲音的旋律，讓妳有更大的興趣在音樂領域探索；妳喜歡看韓劇。妳可以掌握壹門新的語言，了解更多不同的民族文化。但是，如果妳只是喜歡看狗血的韓劇，我建議妳還是看美劇吧，至少可以鍛煉壹下妳的英語。妳喜歡吃，妳對廚房充滿興趣，妳烹飪不同的菜肴和食物，並掌握了壹門好的烹飪技能。
如果妳喜歡的愛好沒有讓妳這樣改變和提高，那麽妳可以放棄這個愛好。
3.養成溫柔的好習慣:小心妳的心。
很多“女漢子”都是心厚的人。生活中很多事情是不會被註意到的，但有時候也會不小心得罪了別人。所以妳做事壹定要專心，細心，多為別人著想，妳就會成為壹個讓人感覺舒服的溫柔女人！
▲和別人說話的時候，壹定要微笑，嘴角微微彎曲。記住，即使打電話，也要記得微笑。對方居然能認出妳的表情。如果妳有很久不見的朋友或者遠道而來的朋友，記得送他們壹份小小的“牽手禮物”；與人同行時，在對方需要的時候，適時遞上紙巾。
▲在外面吃飯要對服務人員有禮貌；當有人吃飯遲到時，他們會起身微笑。吃飯時不要發出餐具和盤子的刮擦聲；不要挑三揀四，筷子碰到的地方會被夾走；放杯子時，用小指緩沖，慢慢放下；用過的餐巾紙會折疊起來，外面不會留下劃痕。
▲走路時，不要在擁擠的通道裏突然停車，註意給別人讓路，隨時檢查自己的東西是否擋住別人；進出時，給後面的人留個門，點頭微笑；電梯超載時主動下車，哪怕妳不是最後壹個上來的。
4、改變妳的說話方式:說話委婉不會要妳的命。
“毒舌”和“吐槽”都是很酷的東西，但是不太可愛。壹周吐壹次這種東西還是挺可愛的。天天吐槽太煩了。而且，有時候有些吐槽是建立在“歪曲事實”和“隨便定義”的基礎上的。不要說愛吐槽對妳的思維方式不好。想想吧。真的能和男神修成正果嗎？
說話溫和，某種程度上是為對方考慮的表現。壹個人對別人的體貼，其實是壹種教養的溫柔表現。委婉有幾個關鍵:
▲使用敬語，如“對不起”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“非常感謝”。妳說敬語，笑起來都很有禮貌，溫柔可愛。
▲說話不要這麽直接，先考慮對方的感受，再提出自己的需求。比如妳想讓對方幫妳寫PPT，不要只說“妳能幫我做個PPT嗎？”而是問對方時間是否方便，告訴他們這件事為什麽需要他們的配合，以及這件事的重要性，最後和他們確認是否能幫到妳。上來就要，特別煩。
▲不要查賬戶！！！永遠不要上來問妳住在哪裏。妳是什麽星座的？妳掙多少錢？妳父母是做什麽的？謝謝妳，妳不是在賣保險，也不是在查賬。尊重他人的隱私是非常重要的。如果真的要問，也要說“不知道的話方便知道姓名/年齡嗎？”
▲說話慢點，聲音小點。妳不是賣菜的，上來就別喊。還有，別罵人，別蹭，別他媽的。妳又不是要當梁山好漢，那就客氣點，對方聽著也舒服。但是，不要以蝸牛的速度說話。這會……讓……人……非常……痛苦……苦澀……如果妳不知道怎麽把握，妳可以在家裏錄壹段話，自己聽。
其實溫柔就像秋天溫暖的陽光，會穿過層層樹葉的縫隙，把壹片溫柔澆在地上，溫暖別人的心。希望妳們每壹個人都能做壹個能溫暖自己和他人的女人。