如今的職場，對抗壓的理解已經延伸到了另壹個層面:
第壹，要無條件接受加班的義務。
二是必須無條件服從“壹蘿蔔多崗”的工作模式。
第三，當妳被老板批評工作做得不好時，要虛心接受，不要頂嘴，凡事以服務公司為先，以公司利益為重。
在殘酷的職場中，沒有人會關註妳背後付出了多少努力，也沒有人會關註妳是否受過委屈。職場只看結果。如果妳的工作做得很好，給公司帶來了效益，那麽妳就是有價值的。
所以，我們只能快速成長，這樣才不會落後，才不會被激烈的競爭淘汰。在職場上，如果妳不上進，也就是說妳在退步。
那我們應該如何面對工作中被領導的批評？
當妳被批評的時候，首先要表現出真誠的態度。虛心接受老板的批評，認可老板說的話。不要假裝漫不經心，因為這樣群龍無首的態度比直接和領導對著幹還不如。
有人說“被罵”是和老板相處必須磨練的壹種能力，因為每個老板的性格都不壹樣，看事情的眼光也不壹樣。但是他們都希望妳做好工作，有很強的能力為他分憂解難。他能找到妳犯錯的地方，恰恰說明了他的偉大和能力。妳為什麽不幫他？學會容忍老板的批評。即使妳的老板錯了，也不要當面爭辯。“耐心壹點，冷靜壹點，退壹步。”
忘記“被罵”的尷尬，不僅僅是職場上的壹種策略，更是壹種能力，壹種提升。