首先，根據《公司法》和《公司章程》的規定，監事需要向董事會提交書面辭職通知。在離職通知中，需要說明離職原因、離職時間等關鍵信息。此辭職通知應按照公司章程規定的時間提前提交，以便公司有足夠的時間進行後續處理。
比如李先生是公司監事，因個人原因決定辭職。他應該在壹個月前向公司董事會提交書面辭職通知，說明辭職意願和理由。
其次，公司董事會在收到監事的辭職通知後，會做出評價。評估的內容可能包括辭職原因、時間是否合理等。董事會認為辭職符合公司章程和法律法規的，予以批準。壹旦獲得批準，監事的辭職即生效。之後公司要及時公告，啟動監事補選。
例如，公司董事會將在收到李先生的辭職通知後壹周內做出評估。如評估結果顯示李先生的辭職合理，董事會將批準其辭職請求，並進行公告和補選程序。
在辭去監事職務的過程中，監事需要保證其辭職不會對公司產生重大影響，並應盡力保證工作的順利交接。同時，監事辭職後仍可能對公司過去的行為承擔法律責任，應充分了解自己的責任範圍。
退出公司監事身份是壹個相對嚴謹的流程，涉及提交書面辭職通知、董事會評估批準等步驟。在這個過程中，監事要充分溝通，確保自己的行為合法合規，維護公司和自己的權益。